Бросайте курить прямо сейчас!
Что произойдет с Вашим организмом, если Вы не будете оттягивать время:
1. Через 20 минут кровяное давление и пульс возвращаются к величинам некурящего человека.
2. Через 8 часов уровень никотина и угарного газа в крови уменьшается наполовину, уровень кислорода увелеичивается до нормальных величин.
3. Через 24 часа угарный газ полностью выводится из организма, легкие начинают очищаться от накопленных смол.
4. Через 48 часов в организме не остается никотина. Восстанавливается чувствительность к вкусам и запахам.
5. Через 72 часа дыхание становится более свободным. исчезают трудности в виде хрипов, кашля. Бронхи расслабляются, уровень энергии в организме увеличивается.
6. Через 2-12 недель уровень кровообращения увеличивается, физические нагрузки даются легче.
7. Через 3-9 месяцев полностью исчезают трудности с дыханием (хрипы, кашель), объем и эффективность легких возрастают на 10%.
8. Через 1 год риск сердечного приступа уменьшается вдвое.
9. Через 10 лет риск рака легких уменьшается наполовину.
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ! БРОСАЙТЕ КУРИТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС!