Курение — главный враг вашего здоровья

Это не просто вредная привычка. Курение — ключевой модифицируемый фактор риска, который напрямую влияет на развитие неинфекционных заболеваний и смертность.

Что происходит с организмом?

- Затрудняется дыхание, появляется хронический кашель и одышка
- Ухудшаются память, внимание и координация
- Растет риск сердечно-сосудистых заболеваний
- Снижается выносливость, наступает нервное истощение
- Повышается риск онкологии и проблем с репродуктивным здоровьем

- Вейпы и электронные сигареты — не безопасная альтернатива. Они вызывают те же болезни, что и обычные сигареты.

- Пассивное курение (даже остаточный дым на одежде и мебели) тоже опасно.

- Курение увеличивает риск пневмоний и тяжёлого течения COVID-19.

Цифры, от которых не отмахнуться:

 90% смертей от рака лёгкого связаны с курением
 75% случаев хронического бронхита и эмфиземы — из-за сигарет
 25% сердечно-сосудистых смертей — следствие курения

Беременность под ударом:
 Риск выкидыша ↑ на 32%
 Риск рождения ребёнка с низким весом ↑ на 89%

Отказ от курения снижает риск преждевременной смерти на 50%!

Зависимость от никотина — это серьёзное заболевание, которое можно и необходимо лечить. Медикаментозная терапия в сочетании с психологической поддержкой даёт положительные результаты.

Если вы или ваши близкие задумываетесь о том, чтобы отказаться от курения, не откладывайте это решение. Каждый день без сигарет даёт организму возможность восстановиться.